01. Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al presionar
los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que
produce espasmos y alivia la molestia.
02. Para escuchar mejor usa solo un lado
del oído: Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira
tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las
conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan
bajo.
03. Para aguantar las ganas de ir al baño
piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño
cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés
disminuye.
04. Toser mientras te vacunan reduce el
dolor: Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al
momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina
dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
05. Si tienes la nariz
tupida: Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el
paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el
entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
06. Cuando tengas acidez duerme sobre tu
lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el
esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
07. Cuando te duela una muela frota un
hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de
"v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte
contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está
conectado a los receptores de dolor de la cara.
08. Cuando te quemes, presiona la herida
con un dedo: Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en
la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la
aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras).
09. Cuando estés ebrio: Apoya la mano
sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación
de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10. Al correr, respira cuando apoyes el pie
izquierdo: Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras
cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11. Si te sangra la nariz, haz presión con
tu dedo: Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo
mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la
hemorragia.
12. Para controlar los latidos cardiacos
cuando estés nervioso: Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará
a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando
tomas agua muy helada: Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y
el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para
que vuelva a su temperatura normal.
14. Previene la falta de visión cuando
estás frente al PC: Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un
computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el
cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo
remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos
moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza
de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que
las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si
es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16. Fácil método para aguantar la
respiración bajo el agua: Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones
rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es
el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la
noche: Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más
facilidad...
CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR
CONTIGO, TE BENEFICIAS
Por ello tienes la obligación moral de
compartirlo con los demás
No hay comentarios:
Publicar un comentario